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春季胃病护理
发布时间：
2015-02-25 18:48
按照中国农历的划分，一年分为四个季节。每个季节有三个月。春季的三个月，在大自然的变化上也有区别。一月，天气乍暖还寒，大地枯木逢春，气候极不稳定，容易感受外邪而诱发各种感染性疾病，是预防疾病保护身体的重要阶段。由于这个节令阳气方生、阴气还盛，所以体质差、患有慢性疾病的人们首先须注意衣着保暖，以维护机体正气，防止寒邪侵袭。在饮食方面宜食健胃暖脾之品，尤其宜多食粥类食品以养护胃气。如红枣粥可补脾健胃，扶助正气；生姜粥可散寒暖胃，驱散早春之寒邪等等。
经过较寒冷的一月之后，进入了农历二月，温度开始逐渐上升，万物复苏，正值春暖花开之际，此时春风凛盛，风邪夹寒气侵袭人体，易出现咳嗽、哮喘、咽疼等呼吸道感染症状。而慢性胃病患者，此时易出现胃脘疼痛、恶心、呕吐、胃部满闷不适、头晕、疲乏无力等症状。这时，一方面宜注意衣着保暖，以免感风寒邪气；另一方面，宜饮食调护，可食荠菜粥。胃疼胃胀时宜清淡饮食，同时辅以药膳。
进入三月，大地气温进一步上升，此时春意盎然，阳光和煦，人们感受到春天的温暖，病毒细菌也因春暖而活跃繁殖。一、二月多为风寒感冒，三月则易患风热外感；胃肠功能不调，体内气血阴阳失和之人极易受外界气候突变的影响而诱发胃病。此时饮食宜多食清淡食品，以新鲜蔬菜为宜；戒除酒、烟等不良嗜好，还可吃桑叶粥、金银花粥，以防风热引起咽喉炎，以免诱发慢 性胃炎。
根据春季气候变化的特点，慢性胃病患者为了避免感受外邪侵入，可选用荠菜粥、金银花粥、桑叶粳米粥等食物。
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