服务热线：400-862-0778 售后热线：400-865-1778
处暑那些你必须知道的养生、文化知识
发布时间：
2021-08-23 16:05
处暑是二十四节气之中的第14个节气,太阳黄经为150°。这时夏季火热已经到头,暑气就要散了。它是温度下降的一个转折点。是气候变凉的象征,表示暑天终止。
处暑三候
一候鹰乃祭鸟：鹰，秋令属金，主肃杀之气。古人认为自处暑起，鹰击长空，开始猎杀空中飞禽，值此节气军中将士亦开始加强武备。
二候天地始肃：处暑过后，寒意渐起，早晚均能明显感受到温差，世间万物亦能感知秋来之势，花草树木逐渐开始凋零。古时行刑为顺应这种肃杀之气，多选择处暑过后，称之为“秋决”。这也告诫人们要在处暑过后多加注意言行，收敛心性。
三候禾乃登：夏止秋来的处暑并不仅仅意味着秋风萧瑟，同时也是人们心中的“最好新秋夏止时”。禾乃登中的“禾”是指稻谷高粱等农作物的统称，“登”则是成熟的意思。此时无论对于农民还是渔民，都是秋收开渔的热闹日子。
处暑养生
离离暑云散，袅袅凉风起。初秋的早晚温差开始逐渐增大，我们需要注意早晚加衣，空调也可以避免频繁开启。同时，气候开始变得干燥，一定要注意多饮水，避免嘴唇和皮肤过度干燥。适宜吃一些梨、百合、莲子、银耳等清热润肺的食物。
最后，秋天即将到来，秋风萧瑟，人们很容易变得多愁善感，情绪敏感。加之现在快节奏的生活和工作压力，这时我们尤其要注意情绪的控制和对精神疾病人群的关注。
处暑习俗
开渔节：对于沿海渔民来说，处暑以后便是渔业收获的时节。每年处暑期间，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民开船出海。
电话：400-862-0778
邮箱： dukon@dukon.cn
地址：石家庄高新区裕华东路455号润江总部国际大厦4层
在线客服
