脑卒中是急性脑血管病,俗称“中风”,包括缺血性脑卒中(脑梗死)和出血性脑卒中(脑实质出血、脑室出血、蛛网膜下腔出血)。是人类健康的杀手之一。脑卒中具有高发病率、高死亡率、高致残率、高复发率、高经济负担五大特点。
高血压
高血压是脑卒中最常见而又最重要的危险因素,治疗高血压可以降低脑卒中的发生。40岁以上成人每年监测一次血压,有家族史者更要提前监测预防。
糖尿病
糖尿病不仅可以诱发、加速脑动脉粥样硬化,还可通过多个途径使脑血管血栓、栓塞的危险性增加。因此,要定期检查血糖。
心脏病
许多心脏疾病可能导致卒中,如房颤、心肌梗死、左心室肥厚等。医生通过脉搏触诊和心脏听诊,可以初步了解是否有心律失常。通过心电图或超声心动图检查,能进一步明确诊断。
吸烟
与不吸烟者相比,吸烟者脑卒中危险增加2倍。
动脉粥样硬化或脑血管病史
短暂性脑缺血发作
血液流变学紊乱
年龄和性别
年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素,粥样硬化程度随年龄增高而增加。50岁以上随着年龄增加中风发病率亦有增加,但青中年中风发病者亦有增加,不可忽视。
脑卒中应以预防为主,对引起本病的危险因素进行早期的、积极的、有效的预防,做到防患于未然。
“远离三高”
遵医嘱用药
改变不良生活习惯
情志调养
注意保暖防外感
运动得法促健康
饮食养生助健康