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中风早期信号,千万不能忽视!

中风早期信号,千万不能忽视!

分类:
康复知识
作者:
来源:
2018/10/16 13:33
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中风又叫脑卒中,是一种很危险的疾病,以老年人群高发,由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多以及治疗费用高的特点,所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。
 
你知道吗,脑卒中是有先兆的?
脑卒中发病前大多会有一次到多次的短暂脑缺血发作,俗称小中风。小中风是给患者的一个警铃,却被很多人给忽略了。只有重视小中风,才可以避免机体受到更大的伤害。
小中风是什么?
 
小中风,学名叫做短暂性脑缺血发作(TIA)。通常表现为短暂性的一侧肢体麻木、无力、活动不灵活,有人会出现说话不清楚,单眼或双眼突然看不清东西,有重影,还有人会感到剧烈头痛、眩晕等症状。一般发作仅持续几分钟就消失,极其容易被患者忽视。
 
如果忽然出现了以上状况,要留心是小中风发作,务必尽快去医院检查治疗。
与中风不同的一点是,「小中风」是完全可逆的。由于大脑血运的恢复,症状大都会很快完全消失。但这也是小中风往往被人忽视的最重要原因。要强调的是,大约有三分之一的「小中风」患者最终会发展成中风,而有 4%~20% 的患者会在「小中风」发作之后的三个月内出现中风。
 
小中风发作了怎么办?
果自己或周边的人出现了上面提到的症状,别犹豫,先拨打急救电话。如果有视野缺损、眩晕或者走路不稳的情况,最好待在原地坐下,不要轻易走动,防止跌倒或碰撞。
 
到达医院之后,医生在问诊后可能会进行一系列检查,包括头部 CT 或磁共振、脑血管造影、心脏彩超和颈椎动脉彩超等。所以,如果因为一侧手臂无力去医院,医生却开了头部 CT,不要以为医生是在过度检查。
 
怎么预防?
对于出现过小中风的患者来说,最重要的是防止以后出现中风。中风和小中风归根到底都是脑血管方面的病变,因此降低血管高危因素,对于防止小中风患者发展为中风尤为关键。健康饮食、经常锻练身体和不使用烟草制品是预防的关键。检查并控制心脏病和中风的危险因素,如高血压、高胆固醇和高血糖或糖尿病,也非常重要。
1、健康饮食:
平衡的饮食对于健康的心脏和血管系统至关重要。这包括大量水果和蔬菜、未加工的谷物、瘦肉、鱼和豆类并限制盐、糖和脂肪的摄入;饮酒也要适量。
2、经常锻练身体:
每天至少30分钟经常锻练身体有助于保持心血管健康;在每周的大多数日子至少锻炼60分钟有助于保持健康体重。
3、了解你的血压:
高血压通常没有症状,但它是导致突然中风或心脏病发作的最大因素之一。检查你的血压和了解你的血压指标。如果血压偏高,你需要改变生活方式,采用健康饮食,减少盐摄入量,增加身体活动,并可能需要服药控制血压。

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