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脑萎缩?注意这几点!

脑萎缩?注意这几点!

分类:
康复知识
作者:
来源:
2021/07/24 16:49
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经常有人来向渡康经颅磁工作人员咨询,拍片子发现脑萎缩,是不是快要痴呆了?有了脑萎缩就会痴呆吗?脑萎缩到底有多严重?赶快跟着渡康经颅磁来了解一下。

 

“脑萎缩”是指各种原因导致脑组织体积缩小,细胞数目减少,在CT或者MRI上会表现为“脑室扩大、脑沟增宽,脑回变窄”。脑萎缩可以是全脑萎缩,也可以只出现在大脑的某个部位。脑萎缩是中老年人群进行CT或 MRI检查时常见的一种影像学表现。渡康经颅磁友情提醒,想要有效缓解脑萎缩,以下四点要做到:

一、积极防治血管性疾病一个人吃不饱就要消瘦,如果人脑得不到充足血液滋养、得不到充足的营养物质和氧的供应,脑细胞同样要“消瘦”!脑萎缩因此就会逐渐显现,脑功能就会逐步全面衰退!

 

二、积极参加社会活动俗话说:用进废退!经常读书看报、写写算算,有规律地运转大脑,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓脑萎缩的进程。

 

三、经常锻炼美国马里兰大学研究发现,一周至少进行三次运动的话,能够防止大脑萎缩,预防阿尔茨海默症。

 

四、适量补充一些维生素研究发现,不同营养以不同方式影响大脑功能。如维生素E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化性,能够延缓衰老。

 

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